Workshop – Inelia Garcia

Repassaremos as variadas possibilidades de exercícios usando este maravilhoso aparelho criado por Joseph Pilates, aprenda a ajudar corretamente e desafiar seus alunos cada vez mais, de forma segura e eficaz.

23 de fevereiro de 2018

WORKSHOP CHILE – WUNDA CHAIR

Repassaremos as variadas possibilidades de exercícios usando este maravilhoso aparelho criado por Joseph Pilates, aprenda a ajudar corretamente e desafiar seus alunos cada vez mais, de […]

23 de fevereiro de 2018

WORKSHOP CHILE – MAT PILATES COM ACESSÓRIOS

Revisaremos as diferentes opções para trabalhar uma aula tanto individual como em grupo com acessórios como bastão, Magic Circle e Banda elástica, aumentando as possibilidades de […]

13 de abril de 2016

Workshop de Ballness

Objetivo Oferecer ao profissional várias opções de utilização da bola suíça como ferramenta de trabalho no auxílio da prescrição de exercícios de flexibilidade, cardiovasculares, força e […]

13 de abril de 2016

Workshop Autêntico Mat Pilates

Objetivo A filosofia do Autêntico Pilates, criado por Joseph Pilates, para melhoria da saúde, bem-estar e qualidade de vida. O método trabalha de forma equilibrada e […]